わさび味のコールラビとキュウリのサラダ
Description
乳製品不使用の夏にぴったりのシンプルなサラダです。★by ヘルスコーチ★
材料
(4人分)
コールラビ、皮をむいてイチョウ切り
300 g
キュウリ、輪切り
1本
生のディル
5本
生のカシューナッツ
大さじ4
レモンまたはライム汁
大さじ2
大さじ2
わさび (チューブ入り)
大さじ1
メープルシロップ (オプション)
小さじ1
塩
小さじ1/4
作り方
コツ・ポイント
コールラビが手に入らない場合はカブや大根で作ってみてください。日本のキュウリではなくアメリカやヨーロッパのの大きなキュウリを使う場合は、約200 gのキュウリを半分に切って種を取り除いてからスライスしてください。
このレシピの生い立ち
コールラビ消費のために考えました。