なすの蒲焼き♪の画像

Description

なすに米粉をまぶして、甘辛だれを絡め、ご飯にのせればなすの蒲焼き丼♪

材料 (2人分)

5~6個
大さじ3
大さじ1
ごま油
大さじ2~3
しょうゆ
40cc
料理酒
大さじ1
きび砂糖
大さじ3
水飴
大さじ2
ケチャップ
大さじ1

作り方

  1. 1

    たれをあわせて、少し煮詰めます
    冷めると甘味が若干増します。

  2. 2

    なすを縦に4等分に切る。
    あわせた粉をなすの両面にまぶす。

  3. 3

    フライパンに油を熱して、なすをかりっと両面焼きます!
    1分位、蓋をして蒸し焼きにします。

  4. 4

    どんぶりにごはんを入れて、なすの蒲焼きをのせ、たれを上からかけて出来上がりです。
    好みで七味マヨネーズ~♪

コツ・ポイント

茄子は、新鮮でやわらかいものをお勧めします!

このレシピの生い立ち

なすを大量に買いすぎたので、以前テレビで見たなすの蒲焼きを作りました!
レシピID : 2730321 公開日 : 14/07/30 更新日 : 14/07/30

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