ゴーヤ＆グレプフルーツのヨーグルスムージ
ミシャコ
作り方
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1
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グレープフルーツの皮を剥き、適度にカットしてミキサーに入れる。
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2
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ゴーヤのワタを取り
、適度にカットし、1に入れる。
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3
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2にヨーグルトも入れ、攪拌する。
出来上がり♪
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コツ・ポイント
ゴーヤはより細かくカットします。
このレシピの生い立ち
旬のゴーヤをスムージーに取り入れたく。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
395万
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