夏野菜と梅干しのさっぱりパスタの画像

Description

暑い夏、Wの酸味でさっぱりと。冷蔵庫の余り物でOK。

材料 (1人分)

塩(パスタを茹でる)
適宜
チキンスライス(市販or茹で鶏)
4~5枚程度
2~3個
しそ梅
2個
和風だし(顆粒)
少々
低ナトリウム塩
少々
ホワイトペッパー
少々
グレープシードオイルまたはオリーブオイル(炒め油)
適宜

作り方

  1. 1

    パスタをたっぷりの湯で茹でます。
    湯から上げる数分前に、カットしたスナップエンドウを入れ、さっと湯通しします。

  2. 2

    チキンは市販の加熱済みの物か、自分で作った茹で鶏をスライスします。

  3. 3

    パプリカを2㎝程度に切り、しそ梅を粗くほぐします。

  4. 4

    フライパンに油を熱し、パプリカ、プチトマトを軽く炒め、パスタの茹で汁を少し加えます。

  5. 5

    和風だし、しそ梅を加え、パスタを入れて軽く炒め、塩・胡椒で味を調えます。

  6. 6

    最後にスナップエンドウとチキンを添えて出来上がり。

コツ・ポイント

しそ梅のしそ毎入れると、すっきりして美味しいです。

このレシピの生い立ち

 暑い夏、1人のお昼に冷蔵庫の野菜と梅干で、パッと作りました。
 梅干とトマトの酸味が意外に合ったので驚きました。
レシピID : 2732809 公開日 : 14/08/01 更新日 : 14/08/01

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