コンニャクと鶏肉のピリ辛炒めの画像

Description

蒟蒻だけどボリューム満点、お酒のあてにもおかずにもぴったり

材料

鷹の爪
1本
ごま油
大匙1
醤油
大匙2
みりん
大匙2
大匙2

作り方

  1. 1

    コンニャクは熱湯でゆでアク抜きする。一口大に切る。

  2. 2

    鶏肉を一口大に切って塩コショウ少々で下味をつけておく。

  3. 3

    フライパンを熱し、ごま油と鷹の爪を入れる。

  4. 4

    香りが立ってきたら、コンニャクと鶏肉を入れて炒める。

  5. 5

    鶏肉を炒めて火が通ったら、調味料を全て入れて汁けがなくなるまで炒め煮する。

コツ・ポイント

鶏肉は少し焼き色が付いた方が美味しいです。
辛いのが好きな人は鷹の爪で調節してください。

このレシピの生い立ち

コンニャクをガッツリ食べたくて。
ピリ辛でご飯がすすみます。
レシピID : 2733451 公開日 : 14/08/01 更新日 : 14/08/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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低カロ探検隊
簡単に美味しくできました♪
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いなぬ
ウチはこれを豚肉で作っていました。鶏肉でも美味しかったです♪
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大豆田
少し酢を入れてサッパリ仕上げに!ピリ辛で美味しかった(^^)

お酢!今度試してみます。レポ有難うございます!