3分で♡スムージー、ブルーベリー&バナナ

3分で♡スムージー、ブルーベリー&バナナ
ミキサーに入れるだけ。完熟バナナで甘い!ヨーグルトでヘルシー!1/23話題入り♡1/29人気検索top1♡カテゴリ掲載♡

材料 (3人分)

完熟バナナ
1本
冷凍ブルーベリー
お好み量
ヨーグルト
50cc
牛乳
200cc

1

写真

ブルーベリーを摘んで冷凍しておきます。

2

写真

材料をミキサーに入れます。

3

蓋をしてスイッチオン。カチカチいわなくなったら出来上がりです。

コツ・ポイント

完熟バナナを使うのが、より美味しくなるコツです。バナナは時間が経つと変色します。すぐに飲んでくださいね。もちろん、時間が経っても味は変わりません。

このレシピの生い立ち

ブルーベリー農家の友人が教えてくれました。ミキサーの写真はたっぷりブルーベリーを入れてますが、15粒ぐらいでも、ベリーの味はしますよ。
レシピID : 2735180 公開日 : 14/08/03 更新日 : 15/02/09

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

83 (75人)

18/04/05

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砂糖なしでもほんのり甘くて美味しかったです!

わんこたんわんたん

ナチュラルないい色ですね。ありがとうございます!

18/02/05

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栄養たっぷりな感じで、甘すぎず美味しいです。

るるるうこ

美味しそう!理想的な色ですね(^^)

17/10/13

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毎朝の定番スムージーが増えましたっ!素敵レシピ感謝です(*Ü*)

アーサー☆★

なんて綺麗なpurple!つくれぽありがとうございます♡

17/09/20

写真

ブルーベリー買ったのでリベンジです♡朝からゴク②美味く頂き♪感謝

SoMiNemama

美味しそう(^^) バナナと合いますよね!

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