さんま缶をアレンジ♪ 簡単竜田揚げの画像

Description

時短 簡単 お弁当 おつまみに
骨も柔らかいので子供にも食べさせやすいです
一品足りないときにも…

材料 (4人分)

適宜
一枚
サラダ油
フライパンに少し多め

作り方

  1. 1

    さんまを見て まぶせるくらいの量の片栗粉に
    海苔をちぎって混ぜる

  2. 2

    さんま缶を一枚ずつ①にまぶす

  3. 3

    フライパンに若干多めの油を入れ
    さんまを揚げ焼きする
    始めはさんま缶の汁が跳ねる恐れがあるので
    弱火をおすすめ

  4. 4

    ほどよくカリッとなったら
    できあがり

コツ・ポイント

海苔を巻こうと思ったけれど
ちぎった方が早い&手が汚れないので…

さんまの大きさは不揃いでも大丈夫です

このレシピの生い立ち

子供に魚を食べさせたくて 骨まで柔らかい缶詰を愛用していますが そのまま食べたりちらし寿司にしたりとマンネリ化してきたので
ぱくぱく系にアレンジしてみました
レシピID : 2738227 公開日 : 14/08/05 更新日 : 15/01/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
クリームドーナツ
簡単にできました。
初れぽ
写真
HarJCQ8B0☆
さんまの缶詰は味付けされてるし、骨まで食べられるので便利です!片栗粉をまぶして揚げるだけ!超簡単で助かりました!