ゴーヤとアボカドのサラダの画像

Description

ゴーヤの苦みを胡麻ドレッシングでマイルドに♪

材料 (2人分)

1/2本
1個
ベーコンスライス
1枚
キューピー深煎りごまドレッシング
適量
ブラックペッパー
適量

作り方

  1. 1

    写真

    アボカドは半分に切って種を取り、皮をむいて食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    写真

    ボールに入れて、レモン汁をふっておく。(変色を防ぐため)

  3. 3

    ゴーヤは縦半分に切り、わたと種を取り除いて食べやすい大きさに切る。塩をふって手で少し揉んでから熱湯でさっとゆでる。

  4. 4

    写真

    ベーコンは細かく刻んで、フライパンでカリッと炒めておく。

  5. 5

    写真

    ②のボールへ ゴーヤ、ベーコン、スライサーで薄くスライスしたパプリカを入れ、ブラックペッパーを少々ふる。

  6. 6

    写真

    キューピー深煎りごまドレッシングを適量入れて混ぜる。

コツ・ポイント

市販のドレッシングを使いましたが、マヨネーズとしょうゆとごま油を混ぜたもので和えても美味しいです。お好みでどうぞ。

このレシピの生い立ち

アボカドとゴーヤの相性はどうかなと思い作ってみました。(^^;)
レシピID : 2739702 公開日 : 14/08/06 更新日 : 14/08/06

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