キャベツと挽き肉のミルフィーユの画像

Description

幸せボンビーガールのレシピをキャベツにして作ってみました。

材料 (二人分)

350g
1コ
塩胡椒
適量
ナツメグ
適量
M1コ
パン粉
適量
基本のホワイトソース
バター
30g
200cc
塩胡椒
適量
味噌
小さじ1
10枚

作り方

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    まずは基本のホワイトソースを作っておきます。

  2. 2

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    ハンバーグの種を作ります。この時、柔らかい様でしたらパン粉で固さを調整します。

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    ハンバーグの種が出来ました。

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    耐熱容器に互い違いにラップをひき、キャベツを敷き詰めていきます。

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    次にハンバーグの種をゴムベラで敷き詰めていきます。これを交互に2回。

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    必ずキャベツでふたをして、互い違いにひいてあったラップでくるみ、600wで15分。

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    大きめのお皿に耐熱容器ごとひっくり返し、切り分けます。

  8. 8

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    最後に基本のホワイトソースにお味噌と軽く塩胡椒をして、上からかけたら出来上がり。

コツ・ポイント

キャベツの芯は取らずにそのまま使います。ハンバーグの種の中にコーンを入れても美味しいですよ!

このレシピの生い立ち

番組でやっていたレシピを白菜からキャベツに変更。白菜でも美味しかったですよ!暑くて火を使いたく無かったのですべてレンジ任せです(;´д`)
レシピID : 2741385 公開日 : 14/08/08 更新日 : 14/08/08

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