おこげもおいしい山菜ビビンバ
Description
フライパンでも作れちゃう♪石焼ビビンバ風レシピ
材料
(2~3人分)
温かいごはん
適量
ごま油
大さじ3
具A 山菜ミックス水煮
100g
具A おろしにんにく(チューブ)
少々
具A 塩
少々
具B ぜんまいナ水煮
100g
具B キムチの素
大さじ1/2
具B 醤油
大さじ1
具B みりん
大さじ1
具B ごま油
大さじ1/2
具C たけのこ水煮(千切り)
100g
具C キムチの素
適量
具D 白菜キムチ
適量
具E 焼肉
100g
お好みで卵など
適量
作り方
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1
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具Aを作る。
水洗いした山菜ミックス水煮におろしにんにく、塩で下味をつける。
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2
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具Bを作る。
水洗いしたぜんまい水煮を食べやすい長さに切り、ごま油で炒めキムチの素・みりん・醤油で味付ける。
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4
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具Eを作る。
焼肉を作る。
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5
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石鍋にごま油を敷き中火で5分程度熱します。(フライパンを使ってもOK)
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6
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石鍋が熱くなったら温かいご飯を入れてパチパチと音がするまで焼きます。
(ここでパリッとした「おこげ」が出来ます)
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7
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6に1~4で作った具と白菜キムチをのせ、パチパチ音がするようになれば加熱完了です。
(コチュジャン、卵、ごま等加えても)
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8
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火からおろして混ぜながら食べてね。
熱いからやけどに注意してください。
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コツ・ポイント
①冷たくなったご飯でもOKですが、「おこげ」を楽しむなら、あたたかいご飯を使うのがGOOD。
②フライパンでするときは、混ぜちゃったほうが食べやすいです。
③焼肉はしっかり味を付けたほうがおいしい。焼肉のたれを足してもOK。
②フライパンでするときは、混ぜちゃったほうが食べやすいです。
③焼肉はしっかり味を付けたほうがおいしい。焼肉のたれを足してもOK。
このレシピの生い立ち
山菜でビビンバを作ってみようと試行錯誤しました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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