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〖プルーンのヨーグルト漬け〗

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Description

プルーンの甘さが溶け込んだヨーグルトとヨーグルトの爽やかな酸味がしみた程よい甘さのプルーンに変身♡とろっと仕上がり♡

材料 （１人分）

プレーンヨーグルト
80㌘位(小１パック)
プルーン
2個

作り方

  1. 1

    プルーンは半分に切り種がある場合は取り除きます

  2. 2

    ヨーグルトパックに①のプルーンを入れて冷蔵庫で一晩以上漬け込んだら出来上がりです

コツ・ポイント

400～450㌘パックのプレーンヨーグルトで作る場合はプルーン10～20個ぐらいが目安です
ヨーグルトの賞味期限内で食べきりましょうね！

このレシピの生い立ち

プルーンだけで食べるのは苦手^^;美容と健康に為に毎日食べたいものなので食べ方を考えてみました
レシピID : 2743041 公開日 : 14/08/11 更新日 : 20/05/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

114件 (66人)
2024年3月25日
写真
ミイシ
ふっくらしたプルーン美味!
#作りやすくおいしい

ミイシさん♡お試し頂きお口に合いとっても嬉＾＾YGにポンして腸活にCa摂取にも✨美味しく健康一番ですよね＾＾素敵に嬉感謝です❤

2023年4月28日
写真
☆あいちゃん
昨夜から楽しみにしていた此方♡ハサミで小さめにカットして漬けました(*^^*)いい感じに戻り食べ応えもあります♡美味しいレシピ♡
#ヨーグルトにプルーン漬け #一晩で美味しさ増し #栄養満点

小さくカットで食べやすく♡ヨーグルトに良く馴染んでぷっくりとても美味しそう♡パンのお供に嬉しい＾＾感謝です♥

2023年3月7日
写真
フレンチブルブル
普通に食べるのは少し苦手ですがこれなら美味しく頂けました！
#貧血予防 #プルーン美味しい！ヨーグルト
2022年12月22日
写真
キンプリ
まあままさん♡朝一番に漬け込みました😊プルーンの旨味ヨーグルトがとっても美味しい〜💕また作ります✨ご馳走様でした∩^ω^∩
#プルーンヨーグルト❣ #プルーン活用 #プルーンで一品 #ヨーグルトの美味しい食べ方 #ヨーグルト旨味アップ
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