ゴーヤの冷製スープ☆の画像

Description

夏野菜のゴーヤ。ゴーヤチャンプルー以外の料理レシピを紹介♪苦味が緩み、さっぱりしていて美味しいですよ♪

材料 (6人分)

1/2個
中1個
1/2個
コンソメ
2個
1瓶
大さじ1
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

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    材料を用意する‼︎

  2. 2

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    材料を適当な大きさに切る【ゴーヤ】
    ゴーヤは下処理として塩もみをしておく。

  3. 3

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    材料を適当な大きさに切る【ジャガイモ、玉ねぎ】

  4. 4

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    鍋に材料を入れて、水を材料が被るくらい入れ、火をかける。

  5. 5

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    ジャガイモに火が通ったら、コンソメを入れる。味がなじんだら、ミキサーにかける。

  6. 6

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    ミキサーにかけ終わったら、牛乳・生クリームを入れて、塩コショウで味を整える

  7. 7

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    冷やして完成!

コツ・ポイント

苦味が苦手な方は塩もみを念入りにやることをオススメします。

このレシピの生い立ち

ゴーヤの使い道に困り、スープにしてみました‼︎美味しかったので紹介します♪
レシピID : 2763287 公開日 : 14/08/20 更新日 : 14/08/20

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