居酒屋の味!ささみにゆかりだけ。の画像

Description

ささみとゆかりだけですぐできる!お酒が欲しくなるメニューです。お弁当にもヘルシーですよ♪

材料 (2人分)

3枚
適量

作り方

  1. 1

    ささみは筋を取り、観音開きのように薄くひらく。
    (開かなくても可)

  2. 2

    両面または片面に、たっぷりゆかりをふりかける。

  3. 3

    グリルを強めの中火にし、ささみをいれ焼く。

  4. 4

    写真

    開かないで焼いた場合。開かなかった場合はゆかりをたっぷりかけないと物足りない感じです。

  5. 5

    写真

    粉チーズも一緒にふって焼いてみました。香ばしくて美味♡

  6. 6

    写真

    なつみゅうさんがフライパンで蒸し焼きで作ってくださいました。

  7. 7

    写真

    かなねーさんさんが、オーブントースターで作ってくださいました。

コツ・ポイント

当初はゆかりをかけた片面を焼いてからひっくり返し、またゆかりを振り掛けましたが、最初からゆかりをまぶして焼いてもかまいません。ひっくり返してから焼けてない面にゆかりをまぶしたほうが、ゆかりが乾燥しなくて風味が良いと思ったんですが。。。焼けてからだとゆかりがふっつかないのではないかと思います。(試してませんが・・・。)

このレシピの生い立ち

先日行った某居酒屋さんで食べたものを、もう少し食べたいなぁーと思い再現してみました。自分で作ったほうがゆかりたっぷりでおいしかったです。
レシピID : 276515 公開日 : 06/08/25 更新日 : 08/10/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

34 (31人)
写真
ふうはっちゃん
手早く作れるし美味しいです。
写真
ma___111
サッパリ美味しかったです(*^^*)

ゆかりの風味でさっぱり食べられますよね!つくれぽ感謝です♪

写真
つちかな
旦那ちゃん弁当に!茹でたササミに和えました☺今度は焼いてみます♬

茹でるとあっさり頂けますね!美味しそうなつくれぽ感謝です。

写真
hitomix☆
フライパンで!ダイエットに最適で本当に美味しい♪リピ決定です!

ササミはヘルシーなのでダイエットにもいいですよね!初れぽ感謝