アレルギーでも！フレンチトースト風おやき

人参とかぼちゃはラップにくるみ、電子レンジで２回ほどチンして柔らかくしておきます。

人参は細かく刻み、かぼちゃは実の部分をつぶします。

タピオカ粉を多くなるように米粉と混ぜます。ボウルにかぼちゃと人参、豆乳を入れます。

柔らかく練れたら、まな板の上にのばし、広げます。子供の食べやすい薄さで。（０．８ｍｍ以下）

包丁でカットします。
フライパンに油をひいて熱し、１個１個のせて焼いていきます。

両面焼いたらできあがり。仕上げにトウキビ砂糖を少しだけぱらぱらとかけて完成。