鯵のなめろうの画像

Description

お刺身用を見つけたらコレ♪

材料 (4人分)

刺身用鯵(中)
3尾
3枚
3cm
しょうが
ひと片
醤油
小さじ1
みそ
小さじ1
※飾り用
2枚
少々

作り方

  1. 1

    鯵は3枚におろし、取れるだけ骨を取り
    皮をむいて粗めに切る
    (お店で3枚にしてもらえば楽チン)

  2. 2

    写真

    大葉、しょうが、長ネギを細かく刻む

  3. 3

    写真

    薬味の乗ったまな板の上に鯵をのせ、醤油、味噌と一緒にたたく。

  4. 4

    おさらに大葉を敷き、たたいた鯵をのせて白ゴマを指でひねりながらかけて完成

コツ・ポイント

小骨をしっかり取ると舌触り滑らかに。

このレシピの生い立ち

千葉の郷土料理、房総で食べて大ファンになりました。
レシピID : 2777921 公開日 : 14/08/31 更新日 : 14/09/10

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