介護食 豚のゆず味噌焼きの画像

Description

秋の季節にピッタリの風味豊かな「ゆず味噌」を豚肉に合わせました。

材料 (1人分)

やわらかポーク
50g
サラダ油
3g

作り方

  1. 1

    やわらかポークを一口大に切る。
    (冷凍庫から出し5分位して、1回分に切り分けておくと便利)

  2. 2

    フライパンにサラダ油をひき、弱火中火で①を焼く。

  3. 3

    ②に、ゆず味噌を添えて出来上がり。
    (からませて焼いてもよい)

コツ・ポイント

フライパンで焼くときに、お箸でつつきすぎると周りがぼろぼろになってしまうことも・・・
じっくり弱火で片面ずつ焼いてください。

このレシピの生い立ち

簡単に出来る1品・・・
フライパンで、お魚やお肉を焼いて・・・
市販のソースやタレ、お味噌などをトッピングするだけで簡単に1品が出来上がります。
もちろん、醤油・みりん・砂糖や生姜などで味をつけてもらうのもおススメです。
レシピID : 2779201 公開日 : 14/09/01 更新日 : 14/09/01

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