南瓜×玉葱のトースト　ゴマソース味

かぼちゃは適当な大きさにカットしてシリコンスチーマーに入れ、みりんをふって蓋をし電子レンジ６００ｗで２分加熱し放置する。

玉ねぎは繊維に垂直に薄くスライスする。

パンにかぼちゃを並べる。

ピザ用チーズを乗せてマヨネーズを絞り、ゴマを多めにふって色よくトーストする。

オリーブオイルを回しかけて刻みねぎを散らして完成です。お好みで一味などふってお召し上がりください。

今回肉・魚系を使用しないトーストなので、ウィンナーを添えました。