ダイエット＊節約そぼろ丼
ひのちゃんママ
作り方
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1
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こんにゃく、人参、ピーマンを細かーく刻みます
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2
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鍋で鶏ひき肉をポロポロになるまで炒めます
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3
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２のひき肉に１のこんにゃくなどを入れ炒めます
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4
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☆の材料を入れ、中火で水分を飛ばしながら炒めます
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5
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ごはんの上に４のそぼろを乗せたら完成
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コツ・ポイント
こんにゃくなどの材料を細かーく刻むのがポイントです
このレシピの生い立ち
ダイエット中のそぼろ丼を考えてみました
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ひのちゃんママ
