フライパンで☆焼肉〜お弁当にも♪

野菜はよく洗い、食べやすい大きさに切る。
人参とインゲンは切った後耐熱容器に入れラップをし、電子レンジで3分チン。

フライパンに油を熱し、食べやすい大きさに切った肉を入れ、炒める。
肉の色が変わったら、切った椎茸を入れ炒め合わせる。

玉ねぎを加え炒める。

インゲン、ピーマンを加える。

塩コショウして、よく混ぜながら炒める。

全てに火が通ったら火を弱め、にんにくと焼肉のタレを入れ炒め合わせる。