自作でGOPAN
作り方
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お米は普通に研いで洗い水と合わせて420gにししばらく浸水させると挽きやすくなります。
または工程③参照です。
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3
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②の工程にはいくつか候補が有り、洗った米をそのままミルで挽いてから水と合わせる、自作の米粉を使う、市販の米粉を使うなど
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4
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挽いたものをHBに入れグルテン残りの材料も投入、あとは普通の生地作りと同じです。
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5
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生地こね、米の粉砕が足りないと粉ではなくナッツやコーングリッツと言った具的要素となりグルテンと粉の比率に影響します。
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6
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明らかに米粉の要素が足りないなぁ~と思ったら10~20g程度強力粉と水(強力粉対比70%)を入れると生地が整います。
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7
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フライドオニオンをラスト5分に投入してみました。生地が出来たら1次発酵もベンチも無しでいきなり成形します。
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8
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発酵は小麦パンよりも5~10分程度時間がかかるかもです。発酵はこの1回のみです。
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9
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クラストを焼きこむほうが美味しいので高めの温度で長めに焼きこみます。
200度で30~35分焼成
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クラストは固めで保湿効果抜群のしっとりもっちりパンが出来ます。
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11
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正直、やっぱりGOPANは美味しい。小麦では感じない美味しさは保障します。
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コツ・ポイント
①②③の工程はこれから自分も検証しようと思います。自作の米粉作りはcookpad内でもいくつかいいレシピがありました。
ミルやフープロは20秒回したら休むなどを繰り返しモーターが焼けない様丁寧に気長にして下さい。
ミルやフープロは20秒回したら休むなどを繰り返しモーターが焼けない様丁寧に気長にして下さい。
このレシピの生い立ち
リチウム電池が切れたGOPANの電源が入らず、洗ってSetしたお米が台無しになるのが許せない思いから出来たレシピです。
レシピID:1214016 参照
レシピID:1214016 参照