手作りフルーツグラノーラの画像

Description

常備しているナッツとドライフルーツをたっぷり入れてグラノーラを作ってみました。

材料

ビタバァレ
50g
50g
50g
アーモンド、カシューナッツ、カボチャの種
各40g
オリーブオイル
50g
ハチミツ
70g
カリフォルニアレーズン
50g
サルタナレーズン
50g
レモンピール
20g

作り方

  1. 1

    オーブンを160℃に余熱。天板にクッキングシートを敷く。

  2. 2

    オートミール、ビタバァレ、全粒粉、砕いたナッツ、ココナッツを混ぜ合わせる。

  3. 3

    そこへオリーブオイルを混ぜる。

  4. 4

    さらにハチミツを混ぜる。

  5. 5

    上段160℃で40分加熱。途中、数回かき混ぜる。

  6. 6

    ドライフルーツを加え混ぜ、下段に移し、130℃に下げて10分加熱。

  7. 7

    しっかり冷まして保存容器に入れる。

コツ・ポイント

ナッツとドライフルーツはフルーティアさんでネット購入したものを使用しています。

このレシピの生い立ち

最近のグラノーラ人気で、気に入っていた商品が品薄らしく、店頭で見かけなくなったため、手作りすることにした。
レシピID : 2792915 公開日 : 14/09/11 更新日 : 14/09/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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ぷみんちゅ
カリカリ美味しくて止まりません。次はもっと沢山作りま~す。

つくれぽありがとう♪すぐ無くなっちゃいますよね(*´∀`)♪

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ちょんこ
とっても美味しくて止まりません(笑)また作ります!!

嬉しいつくれぽです!ぜひまた作ってくださいね♪

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naotinyo
半分の量です。フルーツのみ。美味しくてたまりません(^^;

れぽ感謝(^人^) フルーツのみも良いですね~!美味しそう♪

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O2K
ドライフルーツなしのグラノーラ。とてもヘルシー

つくれぽ感謝(^∇^)ヘルシーverもシンプルで良いですね!