モロヘイヤはこれがいちばん美味しい!

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Description

栄養たっぷりのモロヘイヤ、美味しくてたくさん食べちゃいます!

材料

めんつゆ
大さじ1
すりごま
大さじ1
さとう
小さじ1

作り方

  1. 1

    水と塩ひとつまみを鍋に入れ、沸騰したらモロヘイヤを入れて気持ち長めに茹でる

  2. 2

    ゆであがったら水にさらしてザルに上げ水を切る

  3. 3

    まな板の上でみじん切りにする。縦横ななめと包丁で叩くとすぐ細かくなります。

  4. 4

    ボールに入れて、めんつゆ、さとう、すりごまと混ぜて出来上がり。

コツ・ポイント

最後によく混ぜて粘りを出すとさらに美味しい!

このレシピの生い立ち

主人の実家で食べて美味しかったので。子供たちも大好きなメニューです!
レシピID : 2796397 公開日 : 14/09/14 更新日 : 14/09/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

12 (9人)
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料理わ苦手
我が家の定番です。大好きな一品です、ありがとうございます。

とても嬉しいお言葉ありがとう!体に良いモロヘイヤで元気出ます

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料理わ苦手
リピです。やっぱり美味しいです、ありがとうございます。

リピ嬉しいです!こちらこそありがとうございます

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料理わ苦手
何度もリピしてます。やっぱり美味しいですね、ありがとうございます

つくれぽありがとうございます。リピしてくれて嬉しいです!

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ポルポルテ
モロヘイヤはいろいろ試してますが、これが本当に一番!ありがとう

夏はモロヘイヤが大活躍してます。つくれぽありがとうございます