簡単 節約 おつまみ スパイシー鶏皮巻き
★ぐりとぐら★
作り方
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1
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下ごしらえとして
鶏皮は、黄色っぽいぶよぶよしたところはとっておく。
これで、カロリーも落とせます。
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2
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鶏皮に白ネギを巻く。
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3
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みじん切りにしたカレールーと片栗粉をお湯で、ねっとりととく
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4
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ねぎを巻いた鶏皮にルーをつけて、
トースターで２０分
てりてりにこんがり焼けたら完成
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5
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おこのみで、七味やごまをぱらぱら
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コツ・ポイント
鶏皮の余分な脂肪は必ずお掃除。トースターなら照り照りに、コンロならカリっとします
このレシピの生い立ち
鶏皮ポン酢が定番なので、たまには違う味で鶏皮を使ってみたくてやってみました
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
