まいたけとトマトのマリネの画像

Description

さっぱりしていて、まいたけをたくさん食べられます。
まいたけ&オリーブオイルで便秘解消♪

材料 (4人分)

2~3パック
半分
1個
オリーブオイル
大さじ4
小さじ1と1/2
大さじ1
レモン汁
大さじ1
こしょう
少々
あれば

作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りに、トマトはあらいみじん切りにする。

  2. 2

    写真

    まいたけは食べやすくほぐし、オリーブオイル大さじ1で炒める。
    塩小さじ1/2とこしょうで味つけをする。

  3. 3

    ボウルに酢大さじ1、レモン汁大さじ1、オリーブオイル大さじ3、塩小さじ1を入れ、よくまぜる。

  4. 4

    写真

    ③のボウルに玉ねぎ、トマト、②のまいたけを加えて和える
    あればパセリをふり、冷蔵庫で冷やす。

コツ・ポイント

我が家はまいたけ好きなのでまいたけだけで作りますが、他のきのこ類でも美味しいです。
トマトは時間があれば湯むきした方が切りやすく、食べやすいです。

このレシピの生い立ち

家族の好きなまいたけをたくさん食べたくて♪
レシピID : 2803578 公開日 : 15/08/02 更新日 : 15/08/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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やかか
旦那に大大大好評でした!仕上げにブラックペッパーをかけて更に美味しくいただきました。
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まりこママ☆
きゅうりとしめじもプラスです。さっぱり美味しい(*^^*)大好きな味付けです!
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Tera1008
さっぱりしてて美味しくてよく作ります。ありがとうござます!

レポありがとうございます! また作ってくださいね♪

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oimoim
わが家の常備菜の仲間入り決定です♪

常備菜に仲間入り! ありがとうございます❤︎