オクラとツナのカラフルあえ
品品品
作り方
-
-
1
-
オクラは茹でて細かく切る。
他の野菜も同じ大きさぐらいに切る。
-
-
-
2
-
油を切ったツナ缶と、あと全部あえるだけ。
-
-
-
3
-
★アレンジ★
ちょっと濃いめに作って素麺やパスタとあえても美味しい♡
ごはんにかけてもサラサラ入りますよ！
-
コツ・ポイント
めんつゆの量はお好みで。
ゴマは多いぐらいがおいしいです！
ゴマは多いぐらいがおいしいです！
このレシピの生い立ち
昼ご飯になに作ろうか困って、家にあったツナ缶と残り物野菜で！
小さい子どもがいるので見た目と栄養もちょっと気にしました！
小さい子どもがいるので見た目と栄養もちょっと気にしました！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)
品品品
