鮭のバジルオイル漬けのパン粉揚げの画像

Description

卵や小麦粉は使わずパン粉のみで揚げ物!

材料 (5~6人分)

5切れ(約420g)
*塩(甘鮭、塩鮭は必要無し。生鮭は両面に2~3g後、軽くキッチンペーパーで水分をとる。)
バジルの葉
約5g
にんにく
1かけ(チューブなら大さじ1)
オリーブオイル
大さじ5
パン粉
20~50g(調節)
フライパン又は鍋で4㎝程度
グリンリーフ
2~3枚

作り方

  1. 1

    写真

    鮭は骨を取り、一口に切る。ビニール袋に、鮭・みじん切りのバジル・みじん切りのにんにく・オリーブオイルを入れ漬け冷蔵庫へ

  2. 2

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    1時間~1晩漬けた【1】を冷蔵庫から出し、パン粉を付けて、約15分~30分放置してパン粉をなじませる。

  3. 3

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    フライパン又は鍋に油を入れ強火。パン粉を落として、上がってきたら揚げ時。
    【2】を入れて揚げる。

  4. 4

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    カリッと揚がったら油を切る。お皿にグリンリーフを添え、揚がった【3】の鮭を盛り付けて出来上がり。

コツ・ポイント

【2】で、鮭にパン粉を付ける時、おしつけてしっかり付けたてから、必ずそのまま放置してパン粉をなじませて下さい。

【3】で揚げる時、パン粉が取れないように、鮭を入れたら動かさず、片面が揚がったら、ひっくり返す程度です。

このレシピの生い立ち

ホームパーティで作って持っていきました。
レシピID : 2806252 公開日 : 14/09/22 更新日 : 14/09/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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パパの手料理☆
家族にも大好評でした。美味しいレシピありがとう(^0^)/

ありがとうございます。嬉しいです♪