鶏豆しめじの健康トマトスープの画像

Description

余り物で作れます。体にやさしい健康スープです!

材料 (4人分)

5〜6本
1/2パック
1/4本
味付け
チキンスープ
600ml
ローリエ
1枚
塩胡椒
少々

作り方

  1. 1

    写真

    スープの具を用意します。

  2. 2

    写真

    玉ねぎを弱火で炒めます。

  3. 3

    写真

    火が通ったら手羽元を入れ、赤みが無くなるまで炒めます。

  4. 4

    写真

    チキンスープとローリエを入れ、15分煮込みます。

  5. 5

    写真

    トマト缶、とスープの具を入れ、さらに15分煮込みます。

  6. 6

    スープの味見をし、塩胡椒で味を整えたら完成です。

コツ・ポイント

意外と豆が良い仕事をしてくれます。

スープの具材には、セロリや玉ねぎ、エリンギなどを入れても美味しいと思います。

このレシピの生い立ち

本当はキヌアを入れる予定だったんですが、丁度なくなってしまって普通のスープになりました☆
レシピID : 2814938 公開日 : 14/09/27 更新日 : 15/07/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
クックHB0O4P☆
美味しかったー!また作ります(∩´∀`∩)♡
写真
baacyann
味見したら美味しい!今日の夜と明日の朝いただきます!

作った次の日は味が馴染んで美味しいですよね^_^

初れぽ
写真
るっち0219
優しい味のスープができて家族みんなが笑顔になりました(*^^*)

ご家族に喜んでもらえて嬉しいです!!ありがとうございます^^