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なべにごはんと分量の水を入れて強火にかけ、煮立ったら弱火にして、15分ほど煮て、火を止める。
①にふたをして(なければアルミホイルにかけて)そのまま10分ほど蒸らす。
*フリージングするならレシピID2822865