はんぺんカボチャ肉巻き♪クレソル使用タレ
Description
簡単に!『はんぺん&カボチャ★』でメインに!お肉で巻くからボリュミー*\(^o^)/*♡タレ付き♡
作り方
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冷凍カボチャをそのまま数分レンジして、柔らかくなったらバターを載せて1分レンジ
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袋のまま、叩きほぐした(笑)はんぺんをいれて、一回潰し混ぜ!そこにお好みの具材いれます。今回は枝豆ニンジン冷凍ままです。
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揚げ玉→卵→♪調味料を入れて、更に混ぜ混ぜ!柔らかすぎても固まるから大丈夫!今回、チーズ入れるの忘れてしまった^^;
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お肉に片栗粉を軽くまぶして、具を乗せて一巻きします!
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万が一、片栗粉を忘れて巻いてしまっても、最後の巻終わりの所にだけ(笑)粉を付けてね(o^^o)
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オリーブ油を大さじ1入れて焼きます!初めは柔らかいので、コテ?ヘラ?(笑)で転がすよーに裏返します。
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綺麗に焦げ目がついてきたら弱火で!気を付けてね!焼けたら出して。そのままのフライパンで、モヤシのタレ作り
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モヤシ→揚げ玉→焼肉たれ→味噌→ハチミツを入れて、しんなりするまで炒めます。味が濃かったらお酒か?お水を軽く。
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こんな感じ?少し、はんぺんカボチャが優しい味なので、タレは濃い位でも大丈夫!(o^^o)残ったら、数日もつので。
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今回は写真撮影の為に分けて並べましたが、、、普段はかけてます。一緒に食べて下さいね*\(^o^)/*♡
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コツ・ポイント
ネタが柔らかいので巻くのにコレで大丈夫?って心配でしたが、玉子と片栗粉で固まるので安心してね!ただ!ひっくり返す時が、ヘラを使った方が返しやすいですね。(o^^o)♪タレを作らなくても、焼肉タレだけかけて食べても充分美味しいですよ!
このレシピの生い立ち
はんぺんが1枚、、、ボリューム出したい!何か混ぜよう(笑)冷凍室には大量のカボチャが?(o^^o)?色合いも、綺麗になってお肉で巻くのでメインにしちゃいました!