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簡単☆節約おかず☆もやしと鶏もも和え

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Description

あと１品欲しいときに。
隠し味のしょうががポイント♪安くて簡単☆あっさりシャキシャキの美味しい和え物です♡

材料 （２～３人分）

もやし
半袋
きゅうり
1/3本
かいわれ
1/3パック
鶏もも肉
140g
☆酒
大さじ1
☆しょうが
チューブで２㎝
かけ醤油(めんつゆ可)
適量

作り方

  1. 1

    もやしはサッと茹でて絞っておく。
    貝割れは洗って半分に切る。
    きゅうりは粗めの千切りに。

  2. 2

    鶏肉を小さめの１口サイズに切り、☆を混ぜて耐熱容器で火を通す。(2～3分)入れすぎは固くなるので注意！

  3. 3

    2が冷めたら１と合わせる。２の油は半分使いました♪

  4. 4

    少しずつ味を見ながらかけ醤油またはめんつゆで仕上げる！

コツ・ポイント

鳥肉の油は冷蔵庫で冷やすと固まりますが、入れると脂っこくなく、しょうがと鳥のうまみエキスで美味しくなるのでおすすめです★☆

このレシピの生い立ち

ある日の簡単おかず☆美味しかったので公開！
レシピID : 2827450 公開日 : 14/10/07 更新日 : 14/10/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6件 (6人)
2015年5月23日
写真
ももちゃんmo
シャキシャキで美味しいです(^-^)バランスがとれていい一品です

美味しく作ってもらえて嬉しい♡レポ感謝★

2015年4月21日
写真
kizko
簡単で美味しかった(o^～^o)

めっちゃ簡単ですよね★レポありがとうございます(^^ )

2015年3月17日
写真
いもこ30
キュウリなしですが…あっさりで、カイワレのピリッがおいしい♩

ｶｲﾜﾚのピリッが美味しいですよねー♡レポありがとう♪♪

2015年1月26日
写真
nicomoco84
もやしと鶏肉のみですがおいしく頂きました。後一品にグット！

もやしと鶏でも後１品にはOKですよね♡つくれぽありがと～♪

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新米ママ♡
簡単☆節約おかず☆もやしと鶏もも和え
by 新米ママ♡