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簡単、ヘルシー、サツマイモの炊き込みご飯

簡単、ヘルシー、サツマイモの炊き込みご飯の画像

Description

簡単、ヘルシー、料理が苦手でも簡単に作れる炊き込みご飯

材料 （2人分）

米
1合
水
1カップ
サツマイモ
50～60g
水煮大豆
大さじ2～3
白ごま
大さじ1～2
めんつゆ
大さじ1

作り方

  1. 1

    サツマイモは乱切りにし、水にさらす

  2. 2

    米は磨ぎ、分量の水を入れる

  3. 3

    水にさらしたサツマイモ、水煮大豆、白ごまを入れる

  4. 4

    めんつゆを全体に振りかけるように入れる

  5. 5

    ジャーのスイッチを入れ、炊き上がったら完成

コツ・ポイント

具材は好みで調整してください

このレシピの生い立ち

毎日仕事から帰ってから作るのが面倒だったので、簡単にできるメニューはないかと考え、思いつきました。
レシピID : 2841658 公開日 : 14/10/17 更新日 : 14/10/17

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簡単、ヘルシー、サツマイモの炊き込みご飯
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