簡単美味しい！にんじんスムージー風
Description
風邪予防に栄養価の高い人参スムージー！
はちみつたっぷりで美味しく飲みましょう(^^)/
はちみつたっぷりで美味しく飲みましょう(^^)/
札幌在住の松島タツオ
作り方
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1
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人参は小さめの乱切りしておきます。
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2
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氷などは使いませんので、材料は冷蔵庫でしっかり冷えたものを使います。
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3
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人参がとろりとなってから、他の材料を加えます。
牛乳の量はお好みで調整してくださいね(^^)b
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コツ・ポイント
人参の切り方はミキサーのサイズに合わせます。
牛乳と人参を２回ほどに分け入れ徐々にくずします。
人参がとろりとなってから、他の材料を加えます。
牛乳と人参を２回ほどに分け入れ徐々にくずします。
人参がとろりとなってから、他の材料を加えます。
このレシピの生い立ち
最近、風邪気味の相方の為に作りました♪
薬効：風邪の予防 乾燥肌 貧血 冷え症 便秘 美肌 むくみ etc らしい。。
薬効：風邪の予防 乾燥肌 貧血 冷え症 便秘 美肌 むくみ etc らしい。。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
札幌在住の松島タツオ
