えのきとアスパラの肉巻き

食材を食べやすい大きさに切ります。

(火の通りにくい食材は茹でる)

薄切り豚バラを具に巻きます。

次にこんがり焼くために薄力粉を少し全体的に付けます。

フライパンに油をひいて中火で焼きます。

火が通ったらタレを入れて絡めたら出来上りです。