簡単副菜☆キャベツの塩昆布おかかサラダ★

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Description

レンジキャベツを塩昆布、おかかで和えるだけの簡単サラダ?和え物?
生野菜嫌いなお子様でも、キャベツを沢山食べられます☆

材料 (2~3人分)

大4枚(150g)
刻み塩昆布
大さじ1
1つかみ
ゴマ油
小さじ1
醤油
小さじ1/3~1/2

作り方

  1. 1

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    キャベツを洗い、ボウルなどに入れラップをかけてレンジで1分半~2分加熱する。(500wの時間です)

  2. 2

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    1が終わったら水に軽くさらし色鮮やかにし、水気を搾り2センチ角に切る。塩昆布は細かく刻む。

  3. 3

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    2のキャベツ、塩昆布、鰹節、ゴマ油、醤油を、混ぜ合わせ和える

  4. 4

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    お皿に盛り付け完成☆

  5. 5

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    チャーハンの具材にもオススメです。宜しかったらどうぞ。
    レシピID:2864063

  6. 6

    2015, 1, 20 話題入りさせて頂きました。
    皆様、有り難うございます。
    (*≧∀≦*)

コツ・ポイント

キャベツの分量が増える時には、他調味料類も増やして下さい。

このレシピの生い立ち

息子が生野菜が苦手。一応食べられるのですが千切りだと少ししか食べられません。温野菜は好きなようなので、手軽に沢山キャベツを食べられるようにと考えた物です。
レシピID : 2864034 公開日 : 14/11/02 更新日 : 15/01/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

57 (48人)
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シビシビさん
春キャベツで作ったよ♪お野菜しっかり摂らなくちゃ☆ご馳走様でした
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kiyotana
キャベツの色がイマイチなので大葉投入。とっても簡単美味しく感謝!
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ピッコロ5
鰹節なしだけど、美味しかったです♡
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ぷりん0508
美味しいですね♡また作ります♡