牡蛎チヂミ〜*の画像

Description

牡蛎を入れてもっちりパリパリなチヂミはいかが?(´∀`)

材料 (2人分(約456kcal))

小10個(80g)
160cc
半束(約60g)
胡麻油
大1
 
<タレ>
◎醤油
大1
◎酢
大1/2
◎すり胡麻
小1
◎コチュジャン
小1/2

作り方

  1. 1

    写真

    ◎の材料を合わせタレを作っておきます。(辛いのがだめな場合はコチュジャンは抜いて下さい)

  2. 2

    写真

    チヂミの粉と水を合わダマにならないようによく混ぜます。

  3. 3

    写真

    3cmに切ったニラを加えよくまぜ、牡蛎を加えます。

  4. 4

    写真

    フライパンに胡麻油の半量を入れ、生地を半分入れて中火で焼きます。2枚焼くのでもう一度同じ手順で。

  5. 5

    写真

    押しつけるように焼いていきます。

  6. 6

    写真

    放射状に切り、器にもって完成です。

コツ・ポイント

焼くときは押しつけながら焼いて下さい。
タレはオリジナルですがお好みで調整してみて!

このレシピの生い立ち

牡蛎の美味しい季節には是非試してみて下さい。
レシピID : 287198 公開日 : 06/10/04 更新日 : 06/10/04

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