ほうれん草とバナナ柿のグリーンスムージー
作り方
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1
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良く洗い2センチ幅にきったほうれん草 皮を剥いて一口大の柿 バナナをミキサーに入れガーっとまわす
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2
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1にオレンジジュースと水を足しミキサーを回してできあがり!
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コツ・ポイント
どろどろしてます^^さらっと飲みたい方はお水を足してもおk^^
このレシピの生い立ち
旬の柿をいれおうちにある材料で^^
大人のおやつ?!にも♪
大人のおやつ?!にも♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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