体リセット♪ほろ甘ジンジャースムージー

Name: 体リセット♪ほろ甘ジンジャースムージー
Ingredients: ゆずしぼり汁 小さじ1; リンゴ 30ｇ; ショウガ ２ｇ; 水 100ｍｌ; はちみつ 小さじ2; ☆栄養補助に☆アンファー ビューティーベジジンジャースムージー

Description

甘いものやお酒が大好き！でも血糖値の上昇や高血圧が気になり始めた・・
そんな方へお勧めの体リセットスムージーレシピです♪

ゆずしぼり汁

小さじ1

30ｇ

ショウガ

２ｇ

100ｍｌ

はちみつ

小さじ2

■ ☆栄養補助に☆アンファー　ビューティーベジジンジャースムージー

ゆずには血糖値の急上昇や、高血圧、中性脂肪の増加を抑える働きがあります。
ショウガは糖尿病をはじめ、動脈硬化や脂質異常の予防にも効果的と言われています。

スムージーにビューティーベジジンジャースムージーを加えることで１日分の8種のビタミン（ビタミンB1,B2,B6,B12,ビタミンC,ナイアシン,パントテン酸,葉酸）・食物繊維、酵素などを効率的に摂ることができるのでぜひお試しください♪

レシピID : 2891320 公開日 : 15/03/02 更新日 : 15/03/03