イカとエビのチリソース

いか、えびは食べやすい大きさに切り、酒、片栗粉、油をまぶしておく。

玉ねぎ、ブロッコリー、にんにくの芽は食べやすい大きさに切る。

フライパンにごま油をひき、１と２を炒める。