五目ひじき豆とごはんのココットカマン
Description
あまりもののおかずとごはんをココットカマンに！炊き込みご飯でも美味しく出来ます♪
そらいろのたね
材料
（1人分）
明治北海道十勝カマンベールチーズ
1/2個
五目ひじき豆煮
30～45gくらい お好みで
温かいごはん
適宜
茹でブロッコリー（彩になる野菜なら何でもOK）
適宜
作り方
コツ・ポイント
あまり材料を入れすぎないことがポイントです！
プチトマトやかぼちゃを入れても美味しいです。
プチトマトやかぼちゃを入れても美味しいです。
このレシピの生い立ち
娘の貧血対策に大量に作って余らせてしまったひじき豆。ひじきは動物性たんぱく質＆ビタミンＣと合わせる方が貧血に効くということで、それなら美味しいチーズと野菜を合わせてみたらもっといいかも！と。なかなか美味しく出来たので娘にも喜ばれました♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
そらいろのたね
