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今回は、キッコーマン特選丸大豆しょうゆを使って作ります。
さば(切り身)は、皮に1.5cm間隔で包丁目を入れる。
ブロッコリーは塩ゆでし、食用菊はさっと茹でる。
バットに【A】を合わせ、さばを入れ、10分程漬ける。
フライパンに油を熱し、②のさばを水気をきって入れ、両面焼き、火が八分通ったところで④の漬け汁を入れ、煮からめる。
器に盛り付け、お好みの野菜などを添える。
完成!
手軽なアレンジでさばも目先がかわりますよね♪
おいしく焼けますよね~さばのおいしいレシピ、大切ですよね☆
おいしくできてよかったです~ご家族に好評でよかったです☆