離乳食♪栄養満点の高野豆腐と卵の炒め煮

Name: 離乳食♪栄養満点の高野豆腐と卵の炒め煮
Yield: 1食分
Ingredients: ミニ高野豆腐 2個; 卵 1/2個; だし汁 少々

Description

栄養満点の高野豆腐を使って簡単にできるメニューを考えてみました‼

haruyuwa

材料（1食分）

ミニ高野豆腐

2個

卵

1/2個

だし汁

少々

作り方

1

高野豆腐をぬるま湯で戻しておく
2

戻した高野豆腐をみじん切りにする
卵はといておく
3

鍋orフライパンに高野豆腐とだし汁を入れて煮る
4

水気がなくなってきたら卵入れ、かきまぜてしっかり火を通す
5

出来上がり♪

コツ・ポイント

お好みで醤油などで味付けしてあげてください♪

このレシピの生い立ち

高野豆腐はよく使うけどいつも煮物系になってしまうのでたまには違うメニューにと思って♪

レシピID : 2905468 公開日 : 14/11/29 更新日 : 15/01/13

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)

2015年11月16日

apiosu

リピで玉葱昆布摩り下ろし人参もin♡高野豆腐レシピ感謝です♪

作者コメントを見る

リピ＆アレンジありがとうございます♡私もぜひやってみます‼

2015年3月6日

初れぽ

chiichan13

人参とツナも入れて作りました！大人が食べても美味しかったです☆

作者コメントを見る

人参とツナ入りいいですね♪気に入っていただけて嬉♡れぽ感謝‼

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