豆腐ステーキ~きのこそぼろのせ~
Description
きのこたっぷりの肉そぼろで、カロリー抑えてボリュームアップ!豆腐がたっぷり食べられるヘルシーレシピです♪
材料
(4人分)
ホクトのエリンギ
100g
ホクトのマイタケ
100g
ホクトのブナシメジ
100g
ホクトのブナピー
100g
2丁
200g
適量
ごま油
適量
唐辛子
適量
焼き肉のたれ
大さじ4
適量
作り方
コツ・ポイント
唐辛子の種は辛みが強いので、苦手な方は火にかける前に取り除いてから使ってください。きのこ類は、大きさが均一になるように刻むと、火の通りが揃って歯応えもよく、一層おいしく仕上がります♪焼き肉のたれは、お好みのものでOKです。
このレシピの生い立ち
4種類のきのこをたっぷりと使った「菌活」なきのこそぼろは、それぞれのきのこの風味が絡み合って奥深い味わいに!焼き肉のたれを使った簡単味付けなのに、大満足の味に変身!たっぷりの豆腐もぺろりと食べられちゃいますよ♪