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玉ねぎ、人参はみじん切り。トマトはざく切りにする。
材料全てを耐熱ボウルに入れグルグル混ぜる。
ふわっとラップをして500wで5分チン。
取り出してよく混ぜまたラップをし、6分チン。
もう一度よく混ぜラップをしたまま5分ぐらい置いておく。
茹でたパスタにたっぷりかけて完成♪