簡単❗サーモンの大根サラダの画像

Description

ヘルシー・減塩❗

らっきょうの甘酢漬けでちょっと甘めの、さっぱりサラダになります。

材料 (2人分)

サーモンスライス
1袋(60g)
(または大根のせん切り
70g)
(またはレッドキャベツのせん切り
20g)
(またはにんじんのせん切り
10g)
甘酢ソース
らっきょう甘酢漬け(市販品)
1/4袋(22.5g)
マヨネーズ
大さじ1
わさび(チューブ)
小さじ1/3
パセリ(あれば)
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    【セブンイレブン 花らっきょう】の汁を器に移し、らっきょうはスライスする。

  2. 2

    1のらっきょうの汁にマヨネーズ、わさびを入れて混ぜあわせ、甘酢ソースを作る。

  3. 3

    皿に大根を敷き、サーモンを盛り、2の甘酢ソースを回しかけ、中央にらっきょうをのせ、パセリをふる。

コツ・ポイント

1人分約102kcal 塩分約0.5g
使用する材料で異なります。

子供が食べる場合は、わさびの代わりに塩とこしょうで味を整えてください。
野菜は、お好みでどうぞ。

このレシピの生い立ち

らっきょうの甘酢漬けで、甘酢の味が決まり、おいしくなります。
レシピID : 2964967 公開日 : 15/02/16 更新日 : 15/05/21

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