牛スネ肉のほろほろシチュー
作り方
-
-
1
-
牛スネ肉とヨーグルト、お砂糖を袋に入れてもみもみ。半日~1日冷蔵庫に入れておく。
-
-
-
2
-
浸けておいた肉を水で軽く洗い、水気をふいて食べやすい大きさに切る
-
-
-
3
-
鍋に油をひいて玉ねぎをいため、スネ肉もいれていためたら水とコンソメキューブをいれて30分ほど煮込む。
時々アク取りする。
-
-
-
4
-
火を止めて蓋をして6hぐらいそのままにしておく。
-
-
-
5
-
ふたたび火をつけてニンジン、ジャガイモに火がとおるまで煮込む。
-
-
-
6
-
ルゥを入れて10分煮込む。
-
コツ・ポイント
蓋をして放置してる間にじわじわとお肉が柔らかくなります。
このレシピの生い立ち
圧力鍋がない。でも煮込み時間短縮したいと思い作ってみました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)