一番栄養が摂れる離乳食の画像

Description

茹でるよりも簡単であまい!加熱後だから切りやすい。

材料 (9食分)

3cm
1/3本
シリット社の圧力鍋
蒸し器
100ml

作り方

  1. 1

    写真

    圧力鍋に水100mlを入れ蒸し器に野菜をセット。

  2. 2

    写真

    蒸し上がった大根と人参は1cm角に切る。ブロッコリーは手でほぐす。

コツ・ポイント

野菜はなるべく切らない方が美味しく仕上がります

このレシピの生い立ち

茹でると栄養が逃げるから。
レシピID : 2972591 公開日 : 15/01/20 更新日 : 15/01/20

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