ブリのコチュジャン照り焼きの画像

Description

ブリの定番照り焼きをピリ辛な韓国風にしてみました。
両面こんがり焼くと絡んだタレが甘辛香ばしくてやみつきに(*^^*)

材料 (2人分)

2切れ
酒(下味)
大さじ1/2
醤油(下味)
大さじ1/2
適量
合わせ調味料
★焼肉のタレ
大さじ2
★コチュジャン
小さじ1/2~
★みりん
大さじ1~
好みで適量加えても美味しい
ごま油
適量

作り方

  1. 1

    ブリに酒、醤油を振りかけ15分程おいて下味をつける。合わせ調味料★をよく混ぜ合わせておく。

  2. 2

    キッチンペーパーでブリの水分を拭き取り、小麦粉を薄くまぶす。
    フライパンにごま油を熱し、皮の方を下にして良い色に焼く。

  3. 3

    写真

    2を裏返して焼き色が付いたら、蓋をして中まで火を通し、合わせ調味料を加えてフライパンを揺すりながら絡める。

コツ・ポイント

小麦粉は薄くまぶし、熱したフライパンで焼いて下さい。
最初はあまり動かさず、しっかり焼き色が付いたら裏返し、合わせ調味料は焦げ付きやすいので手早く絡めて下さいね☆

このレシピの生い立ち

定番の照り焼きではなく、よく鶏料理に使っている甘ピリ辛な味で食べたかったので。
手軽に焼肉のタレを使用しました。

レシピID : 2975245 公開日 : 15/10/03 更新日 : 15/10/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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K家のレシピ
余ってた焼肉のタレ活用できました♪ご飯がススム味♪美味でした〜★

美味しそう!初レポありがとうございます♡お役に立てて嬉しい♪