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簡単！キャベツと韓国海苔のナムル風サラダ

簡単！キャベツと韓国海苔のナムル風サラダの画像

Description

シンプルな味付けのナムル風サラダ
ごま油と韓国海苔でくせになる味です
キャベツ消費にも
キャベツ無限〜

材料 （2人分）

キャベツ
3〜4枚
韓国海苔（小さいパック）
1パック
塩
小1/4
ごま油
小1
※塩昆布
適量
※白いりごま
適量

作り方

  1. 1

    写真

    キャベツは芯を切り取り、一口大に切り、ボウルに入れ、塩をふり、手でもみ込み、しんなりするまで10分くらいおく。

  2. 2

    写真

    キャベツの水けをしっかりしぼり、ボウルに戻し、※加えて混ぜ、ごま油を加えて混ぜ、韓国海苔をちぎって軽く和える。

  3. 3

    2019.5.22
    韓国海苔人気検索1位
    感謝♡

コツ・ポイント

韓国海苔に味がついているので、調味料は控えめから調整してください。塩昆布と白いりごまはなくても大丈夫です。韓国海苔の代わりに焼き海苔でも美味しいです。2015.2.3追記…焼き海苔の場合は味を調整してください。

このレシピの生い立ち

キャベツを消費したかったので、韓国海苔を使って簡単なナムル風サラダを作りました。
レシピID : 2975768 公開日 : 15/01/22 更新日 : 22/09/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

28件 (26人)
2023年9月14日
写真
＊sunlight＊
少ない材料、調味料で簡単に作れて助かります♫キャベツ食感よく美味しかった〜ありがとう♡
#簡単ヘルシー #キャベツ消費 #ナムル副菜

sunちゃんおはよ♡海苔の存在感もあり美味しそうだね。キャベツ消費にも…。我が家紅生姜マヨ…ハマりにハマっています笑

2023年5月3日
写真
たぁープ〜
塩昆布がなかったので中華の素で代用しました。普段韓国のりを食べない夫も大絶賛!またリピします♪
#キャベツ #サラダ #韓国のり

たぁープ〜さんこんばんは。普段韓国のりをいただかない旦那様に好評で良かったぁ。我が家は韓国のり常備。レパートリー増えたらいいね♫

2023年3月1日
写真
まこさんど
マイレシピ。春キャベツで。ナムルは無限ですね。ごま油と韓国海苔で風味アップです。キャベツ消費にも。
#キャベツ消費 #キャベツたっぷり #ナムルでモリモリ #定番 #韓国海苔活用 #春色
2022年9月29日
写真
フリージア♬
先日のポテサラのプレートの中の一品美味しそうだったので作りました♪︎ぽりぽり食感よく胡麻の風味美味しい~ありがとうございます^^
#キャベツもりもり美味しい♪︎
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まこさんど
簡単！キャベツと韓国海苔のナムル風サラダ
by まこさんど