美肌☆アサイースムージー♪

美肌☆アサイースムージー♪

Description

美肌効果の高い食材でスムージーにしました!ミスドのブルックリンジャー1杯分の量です♪

材料 (ブルックリンジャー1杯分)

アサイースムージーパック
1袋(100g)
りんご
小1個(可食部150g)
人参
100g
小さじ1杯

作り方

1

りんごと人参は小さめにカットして、全ての食材をミキサーに入れて撹拌したら、出来上がり!

2

2015/02/14カテゴリに掲載されました♪

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2015/06/22「アサイー」の人気検索で4位になりました♪

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コツ・ポイント

りんごや人参は硬いので、小さめにカットすると撹拌しやすくなります!
ココナッツオイルは、美肌効果だけじゃなく、人参に含まれているβ~カロテンの吸収も良くしてくれます♪

このレシピの生い立ち

お家にあった美肌系の食材でスムージーにしてみました♪
レシピID : 2983938 公開日 : 15/01/27 更新日 : 20/04/16

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

20/02/01

写真

初めてアサイーを食べましたがとても美味しかったです♪またリピします♪

コケ子

15/06/20

First tsukurepo mark
写真

おいしかったです!

あやかんぱり

美味しく出来て嬉しいです!つくれぽありがとです☆感謝です☆