鶏胸肉の唐揚げ ノンフライオーブンの画像

Description

油使わず美味しく簡単ヘルシーで大好き唐揚げがいただけます。

材料 (3人分)

1枚
大好き4

作り方

  1. 1

    鶏胸肉を一口大に切ってナイロン袋に入れて唐揚げ粉をまぶしてあとは振るだけ。

  2. 2

    ノンフライオーブンを230度余熱して10分裏返して5分で出来上がり。

コツ・ポイント

粉はつけすぎない事。

このレシピの生い立ち

油を使った調理はあと片付けが大変でカロリーも気になるのでノンフライオーブンで簡単に美味しく作りたかったから。
レシピID : 2987331 公開日 : 15/01/29 更新日 : 15/01/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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Santorini
少し油を最後に塗ってからオーブンで焼くとカリカリが上がりました

レポありがとうございます♡めっちゃ美味しそうです♡

初れぽ
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mikaosaki
美味しい夕食のおかずになりました(^-^)/

ヘルシー、おいしー油なっしーで最高ですよねヽ(*´∀`)ノ